2020년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 6일:
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998 kcal
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지방: 54.52g | 단백질: 65.16g | 탄수화물: 61.82g.
점심 식사: Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß. 저녁 식사: Kartoffelpüree, HoWe Nürnberger Rostbratwurst. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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