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13:30軟便劑3/18:45排便
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45.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 6일:
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1813 kcal
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지방: 94.06g | 단백질: 52.37g | 탄수화물: 195.53g.
아침 식사: 酮話 奶酥月餅, 無印良品 年輪蛋糕（奶油）, 無糖豆漿, 7-11 美式咖啡. 저녁 식사: 家樂福 小魚乾花生, 牛肉麵. 간식/기타: 香蕉, 曼陀珠 糖果, 進福 黑芝麻糖. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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