2020년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 6일:
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1293 kcal
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지방: 72.40g | 단백질: 39.61g | 탄수화물: 116.75g.
아침 식사: Kavli Räkost, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Skinkost, Pågen Hönö Bohuskaka. 점심 식사: Lithells Varmkorv, Arla Lättmjölk, Pommes Frites. 간식/기타: Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Pågen Hönö Bohuskaka, Kavli Räkost, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Basic Glasstrut. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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