2020년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 6일:
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1974 kcal
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지방: 71.68g | 단백질: 107.86g | 탄수화물: 223.48g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Nescafe Cortado. 점심 식사: Uva Bianca, Pasta Panna e Salmone. 저녁 식사: Pere, Pane Comune, Salmone al Forno o alla Griglia. 간식/기타: Novi Fondentenero 72%, Caffè Zuccherato. 더보기
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안정된 체중
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