2020년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.7 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 6일:
|
1163 kcal
|
지방: 16.23g | 단백질: 116.14g | 탄수화물: 135.46g.
아침 식사: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, SchapfenMühle Dinkel-Grieß. 점심 식사: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Real Maisbrot. 저녁 식사: Hähnchenbrust Fleisch, Wildreis (Gekocht), Grüne Paprika, Rote Paprika, Gelbe Paprika. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|