2020년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 6일:
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397 kcal
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지방: 20.70g | 단백질: 20.78g | 탄수화물: 37.70g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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