2020년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 6일:
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1075 kcal
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지방: 62.70g | 단백질: 29.41g | 탄수화물: 98.57g.
점심 식사: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вермишель, ВкусВилл Молоко Цельное. 저녁 식사: Abba Селедка в Горчичном Соусе, Сосиски Молочные, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Жареный Картофель. 간식/기타: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре. 더보기
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안정된 체중
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