2020년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 5일:
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1505 kcal
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지방: 77.56g | 단백질: 46.25g | 탄수화물: 168.04g.
아침 식사: Banane, Haferplätzchen, Gut & Günstig Müsliriegel Nuss. 점심 식사: Willms Bratwurstschnecke, Brokkoli, Knorr Helle Soße, Pellkartoffeln. 저녁 식사: Lindenhof Gouda, Kohlrabi. 간식/기타: Haselnüsse, Müsliriegel, J. D. Gross Trüffel Praline. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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