2020년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 5일:
|
1602 kcal
|
지방: 52.12g | 단백질: 72.11g | 탄수화물: 218.12g.
아침 식사: Coop Marmellata di Fragole, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. 점심 식사: Sagne , Ceci, Uva, Caco Mela, Noci. 저녁 식사: Buitoni Pizza Prosciutto e Formaggio. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|