2020년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 5일:
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454 kcal
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지방: 26.97g | 단백질: 28.27g | 탄수화물: 28.93g.
아침 식사: Morangos Congelados, Banana Prata, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Chocolate, Ovo Mexido. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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