2020년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 5일:
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1250 kcal
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지방: 53.97g | 단백질: 44.41g | 탄수화물: 148.08g.
아침 식사: Crepes, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Yakult Yakult, Buah Naga, Melon, Semangka, Nextar Strawberry Cookies. 저녁 식사: Tempe Goreng, Sawi Hijau, Selada Kol, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Ayam Geprek. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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