2020년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 5일:
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358 kcal
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지방: 10.81g | 단백질: 27.96g | 탄수화물: 31.64g.
아침 식사: Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Pro Nutrition Fondente Zero, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Milka Relleno de Crema al Cacao, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Adez Latte di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Prozis Oats & Whey Cookie Flavor, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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