2020년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 5일:
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1752 kcal
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지방: 83.72g | 단백질: 60.41g | 탄수화물: 191.72g.
아침 식사: Graefke Heidjer Landleberwurst im Ring, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerei Grobe Vollkornbrot, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Deluxe Crémeux de Normandie. 저녁 식사: Houdek Kabanossi, Rührei, Butter, Bäckerei Grobe Vollkornbrot . 간식/기타: Kokosmakronen, Coop Gedeckter Apfelkuchen , Clementinen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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