2020년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 5일:
|
2464 kcal
|
지방: 111.91g | 단백질: 78.32g | 탄수화물: 145.56g.
아침 식사: Bregott Bregott Ekologisk, Salami, Vitt Bröd. 저녁 식사: Hummus, Blandad Sallad, Vitt Bordsvin, Köttgryta. 간식/기타: GB Glace Nogger Classic, Lösgodis, Salami. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|