2020년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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517 kcal
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지방: 12.33g | 단백질: 27.38g | 탄수화물: 85.30g.
점심 식사: Royco Royco Ayam, Asam Jawa, Garam, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Daun Ubi Jalar, Tahu Kukus, Tempe Kukus. 저녁 식사: Tempe Kukus, Tahu Kukus. 간식/기타: Kacang Polong, Pisang, Jeruk. 더보기
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