2020년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 5일:
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832 kcal
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지방: 66.56g | 단백질: 40.98g | 탄수화물: 19.51g.
아침 식사: Coffee & Cream, Coffee & Cream. 점심 식사: Pork Sausage (Cooked) , Lettuce, Boiled Egg. 저녁 식사: Cauliflower , Fish, Celery, Broccoli. 간식/기타: Harvey Fresh Whipping Cream, Harvey Fresh Whipping Cream, Harvey Fresh Whipping Cream, Harvey Fresh Whipping Cream. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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