2020년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 4일:
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871 kcal
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지방: 28.84g | 단백질: 29.87g | 탄수화물: 112.68g.
아침 식사: Carrefour Bio Yaourt Nature, Granola Fait Maison. 점심 식사: Bjorg Galettes de Riz Complet, Sojasun Yaourt Chocolat, Échalotes, Céréal Bio Orge & Pruneaux à la Marocaine . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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