2020년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 4일:
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734 kcal
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지방: 22.86g | 단백질: 82.38g | 탄수화물: 43.74g.
아침 식사: Zumo de Mango y Melocotón, Cereales con Stevia, Queso Fresco Batido 0%. 점심 식사: Hacendado Garbanzos Cocidos, Chorizo, Carne. 저녁 식사: Pechuga de Pollo sin Piel, Coliflor. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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