2020년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 4일:
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1425 kcal
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지방: 67.35g | 단백질: 61.38g | 탄수화물: 142.81g.
점심 식사: Хлеб, Печень Говяжья Жареная, Гречка с Грибами, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. 저녁 식사: Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". 간식/기타: Valio Valiojogurtti Йогурт с Манго, Перекресток Сочник. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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