2020년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.2 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 4일:
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376 kcal
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지방: 9.62g | 단백질: 51.75g | 탄수화물: 20.83g.
아침 식사: Молокія Кефир 1%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Cucumber (with Peel), Chinese Cabbage, Mushrooms, Avocados, Egg White. 점심 식사: Vegetus Тофу, Cucumber (with Peel), Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Egg White, Своя Линия Квашеная Капуста. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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Svetlana_Chernyavska님의 체중기록
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