4.73
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75.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 3일:
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1220 kcal
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지방: 31.04g | 단백질: 89.62g | 탄수화물: 151.58g.
아침 식사: Мандарины, Мёд, Здоровое Меню Овсяные Хлопья . 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Мёд, Россошь Творог 5%. 간식/기타: Lotte Choco Pie Banana, Хурма. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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