Tudo posso com o veganismo, espartanismo e este app que me emagrece! A forma mais saudável possível de emagrecer.
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102 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 3일:
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1772 kcal
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지방: 46.02g | 단백질: 58.81g | 탄수화물: 294.79g.
아침 식사: Aveia, Banana Nanica, Cebolinha, Hellmann's Maionese Vegana, Pullman Pão Integral Artesano. 점심 식사: Sonda Ameixa Vermelha, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cebolinha Verde, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 저녁 식사: Abacate, Natu's Farinha de Linhaça , Hellmann's Maionese Vegana, Cebolas, Cebolinha Verde, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Repolho. 간식/기타: Hellmann's Maionese Vegana, Pullman Pão Integral Artesano. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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AthleticVeganOne2020-2님의 체중기록
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