2020년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 3일:
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1639 kcal
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지방: 128.39g | 단백질: 87.61g | 탄수화물: 17.82g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Milbona Fondue Classique, Nevo Broccoli Gekookt, Alesto Walnoten, Nevo Komkommer met Schil . 저녁 식사: AH Excellent Mayonaise , AH Pompoen Stukjes, Lidl Kippenvleugels . 간식/기타: Dolce Gusto Lungo. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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