2020년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 3일:
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1152 kcal
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지방: 38.48g | 단백질: 95.41g | 탄수화물: 97.08g.
아침 식사: Papaya, Tora Bika 3 In 1 Diet, Fitlife True Isolate Whey Protein. 저녁 식사: Nasi Merah Matang. 간식/기타: Bimoli Minyak Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Cooked Chinese Cabbage, Pakcoy, ABC Kecap Manis, Chicken Breast, Smart Bites Coklat. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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healthyjourney.by.nita님의 체중기록
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