2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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911 kcal
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지방: 20.37g | 단백질: 50.58g | 탄수화물: 132.67g.
아침 식사: Manfrey Yogur Bebible Descremado. 점심 식사: S&P Atún Desmenuzado al Natural, Arcor Arvejas Verdes, Arroz Blanco, Porotos. 저녁 식사: Tomate Relleno. 간식/기타: Bagley Galletitas Surtidas, Canela, Té (Infusión). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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