2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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1390 kcal
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지방: 94.27g | 단백질: 87.88g | 탄수화물: 54.00g.
아침 식사: Село Зеленое Сливки 20%, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Кофе, Сухие Семена Чиа, Ваше Здоровье Семя Льна, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. 점심 식사: Капуста Белокочанная, Горбуша Жареная. 저녁 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Масло Подсолнечное, Фундук Фундук, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 간식/기타: Грецкие Орехи. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆님의 체중기록
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