2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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584 kcal
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지방: 22.29g | 단백질: 43.03g | 탄수화물: 51.44g.
점심 식사: Beterrabas, Hortifruti Cebola Roxa, Alface Americana, Cenouras, Acelga, Bisteca de Porco Grelhada. 저녁 식사: Bella Vitta Pão de Hambúrguer 50G, Creme de Cenoura. 더보기
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