2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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1003 kcal
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지방: 24.38g | 단백질: 77.23g | 탄수화물: 110.71g.
아침 식사: KDV Бонфетти , Сахар. 점심 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар. 저녁 식사: Плов с Куриной Грудкой. 간식/기타: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Рот Фронт Батончики, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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