2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.9 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
|
1196 kcal
|
지방: 51.62g | 단백질: 78.53g | 탄수화물: 108.72g.
아침 식사: Конфета, Коркунов Конфета, Магнит Хурма, Куриные Котлеты, Волконский Рулет Маковый, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Магнит Хурма, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Майонез, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. 저녁 식사: Коркунов Конфета, Viola Сыр Плавленый, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Сырники, Сырники Яна. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|