2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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2648 kcal
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지방: 57.33g | 단백질: 143.11g | 탄수화물: 387.32g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mandorle (Project Invictus), Albume(Inran), Pedon Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Istantanea, Coop Farina di Cocco, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. 점심 식사: Tre Mulini Gnocchi di Patate, Bieta, Salmone (Project Invictus). 저녁 식사: Broccoli, Pomodori Ciliegini, Lidl Avocado, Pasta di Semola (Project Invictus), Petto di Pollo(Inran). 간식/기타: Tre Mulini Honey Rings, Land Latte Parzialmente Scremato Uht, Fragole, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Pasta di Semola (Project Invictus), Land Latte Parzialmente Scremato Uht, Land Yogurt Bianco 0,1%, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole. 더보기
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