2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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1415 kcal
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지방: 39.08g | 단백질: 147.29g | 탄수화물: 126.11g.
아침 식사: 吳郭魚, 白吐司, Peeta TakeTake 菠菜. 점심 식사: 義美 全脂鮮奶 (236毫升), 香蕉. 저녁 식사: 番茄, 煎雞蛋, 吳郭魚, 白吐司. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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