Alhamdulillah 😁
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56.6 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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564 kcal
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지방: 5.87g | 단백질: 34.44g | 탄수화물: 91.98g.
아침 식사: Buah Pir, Roti Gandum, Tropicana Slim Strawberry Jam. 점심 식사: Tahu Kukus, Pakcoy, Nasi Merah, Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Udang Kukus atau Rebus, ABC Saus Sambal . 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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