2020년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 1일:
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534 kcal
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지방: 1.32g | 단백질: 13.16g | 탄수화물: 114.06g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Basmati-Reis (Gekocht). 저녁 식사: Reis (Gekocht). 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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