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neue Waage
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77.2 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 1일:
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1448 kcal
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지방: 45.34g | 단백질: 78.97g | 탄수화물: 177.30g.
아침 식사: Purland Frisches Mett, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Milch 1,5%, Mortadella, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen. 저녁 식사: Rindergulasch mit Nudeln. 간식/기타: Edeka Lebkuchenherzen, TiP Süßstoff Tabletten, Früchtetee. 더보기
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1947 kcal
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운동:
쇼핑 - 10 분, 계단오르기 - 5 분, 휴식 - 16 시간 45 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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 댓글
Die würd ich aber wieder eintauschen, wenn sie mich schwerer macht 😉🤔😄
2020년 12월 1일 작성이: carjuna
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Ja daran hab ich auch schon gedacht. Aber ich wohne vorübergehend bei meinem Vater und wenn ich seine ach so tolle Waage versuche umzutauschen könnte es problematisch werden 🤣🤣
2020년 12월 1일 작성이: Minion1990
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