|
Het resultaat van de balans-zondag. Me gisteren weer niet gedragen dus benieuwd wat het gewicht morgen doet.
Voor nu lekker gemotiveerd begonnen 😀
|
64 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 1일:
|
1765 kcal
|
지방: 81.15g | 단백질: 71.29g | 탄수화물: 189.84g.
점심 식사: Cup-A-Soup Kip, Heinz Sandwichspread Komkommer, Lidl Fijn Volkorenbrood, Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+. 저녁 식사: Lekker Handig Maaltijd Salade Caesar . 간식/기타: Kanjers Stroopwafel, Sum & Sam Cassave Kroepoek. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|