2020년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 1일:
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649 kcal
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지방: 48.18g | 단백질: 45.96g | 탄수화물: 7.58g.
아침 식사: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Кофе (из Молотых Зерен), Cinnabon Салат Цезарь, Сыр, Помидоры, Яичница. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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