2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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926 kcal
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지방: 31.67g | 단백질: 21.46g | 탄수화물: 142.93g.
아침 식사: Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen, Quaker Avena Instantánea, Plátano. 점심 식사: Pimentón, Zanahoria. 저녁 식사: Dole Lechuga Escarola, La Preferida Salame, Calo Queso Gauda. 간식/기타: Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Panda Helado de Piña. 더보기
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