2020년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.2 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
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2205 kcal
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지방: 96.05g | 단백질: 46.70g | 탄수화물: 309.78g.
아침 식사: Оладьи с Яблоками. 점심 식사: Белоцерковский Масло Сливочное , Салат из Капусты с Соусом, Рис Отварной. 저녁 식사: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Кукурузная Каша, Булкин Хлеб Бородинский, Олком Майонез, Свекла Вареная. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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