2020년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
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757 kcal
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지방: 38.67g | 단백질: 37.24g | 탄수화물: 65.99g.
아침 식사: Thé sans Sucre, Carrefour Lait Écrémé, Oeuf, Bjorg Lait de Noisette, Happy Bio Graines de Chia, Huile d'Olive Extra Vierge. 점심 식사: Fait Maison Crème Chocolat Light, Bjorg Soja Cuisine, Siggi's Skyr, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocats, Italiamo Piada Sfogliata. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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