2020년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.2 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
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529 kcal
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지방: 29.86g | 단백질: 29.48g | 탄수화물: 33.66g.
아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Filinchen Vollkorn, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild - Heidelbeere, Gekochtes Ei. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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