2020년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
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1651 kcal
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지방: 56.35g | 단백질: 84.64g | 탄수화물: 200.54g.
아침 식사: Chêne D'argent Fleur Rouge Classic, Gorgonzola, REWE Vespermett in Gelee, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. 저녁 식사: Ja! Körniger Frischkäse. 간식/기타: Malzers Kokosmakronen, Kinder Schoko Bons White, Sugarland Frucht-Kaubonbons. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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