2020년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
|
2007 kcal
|
지방: 83.39g | 단백질: 55.63g | 탄수화물: 275.87g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Правильное Решение Печенье Творожное, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле. 점심 식사: Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, Сахар, Мандарины, Сливочное Масло, Гречка Отварная. 저녁 식사: ВкусВилл Печенье Творожное, Даниссимо Творожный Королевская Клубника, Гармония Сметана 20%, Магнит Морковь Вареная, Капуста Белокочанная, Клюква, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Блины на Кефире, Сахар. 더보기
|
안정된 체중
|