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0550
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122.6 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
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835 kcal
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지방: 31.03g | 단백질: 143.85g | 탄수화물: 21.74g.
아침 식사: poo kai moo 無糖豬肉鬆, now foods Oat Bran, 壹品 無糖豆漿, 雞蛋（整個）, pedersong 無糖腸 吉之島買無糖腸. 점심 식사: poo kai moo 無糖豬肉鬆, 蘑菇, 鯖魚, 茄子. 저녁 식사: 菜心, 蝦, 石斑魚. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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