Yihui Wu님의 저널, 2020년 11월 30일

體脂21.8

46.7 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg. 남은양: 0.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:

331 kcal

지방: 14.36g | 단백질: 29.04g | 탄수화물: 20.51g. 아침 식사: 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 7-11 手撕雞鮮蔬沙拉. 더보기

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