2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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2373 kcal
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지방: 65.33g | 단백질: 99.77g | 탄수화물: 344.56g.
점심 식사: 야쿠르트 하루야채 오리지날, 바나나, 라면, 식빵. 저녁 식사: 찐고구마, 밥, 조기구이, 살치살. 간식/기타: 펩시 콜라 (250ml), 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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