2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.2 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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1196 kcal
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지방: 46.91g | 단백질: 36.79g | 탄수화물: 155.62g.
아침 식사: Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt, Valio Yoghurt Banan Vanilj, Müsli, Oboy O'boy Portion, Lätta Smör. 점심 식사: Pasta Carbonara. 저녁 식사: Göteborgs Saltiner. 간식/기타: Ekströms Kladdkaka, Göteborgs Ballerina Pepparkaka, Lätta Smör, Pågen Hönökaka. 더보기
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안정된 체중
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