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falta pouco sera que saio da casa dos 80 este mes ainda? foco
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80.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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1229 kcal
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지방: 32.55g | 단백질: 50.10g | 탄수화물: 199.54g.
아침 식사: Hortmix Manga Picada, Banana Nanica. 점심 식사: KFC Peito de Frango Crocante , Repolho-Roxo, Naturale Suco de Laranja, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 간식/기타: Pêssegos, Banana Nanica, Naturale Suco de Laranja, Pastel de Queijo, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
ter foco e autocontrole, no fim da tudo certo
2020년 11월 29일 작성이: enfBruno
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