2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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1157 kcal
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지방: 42.46g | 단백질: 42.81g | 탄수화물: 149.69g.
아침 식사: Паштет из Куриной Печени с Луком, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Капуста, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Гречка Отварная. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Голден Яблоко . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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1111ekaterina11111님의 체중기록
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