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Jetzt beginnt das Leben danach. 2 Jahre mit Medikamenten und nun bin ich sie endlich los. Ich bin gespannt ob nun das Abnehmen auch besser klappt.
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113.2 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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2676 kcal
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지방: 153.71g | 단백질: 53.81g | 탄수화물: 271.33g.
아침 식사: Rotbäckchen Guter Start, Ja! Schinkenwurst, Alpenmark Frischkäse Meerrettich Apfel, Stockmeyer Leberwurst Fein, Butter, Goldähren Weltmeisterbrot, Erasco Kartoffel Cremesuppe. 점심 식사: Blumenkohl, Kartoffeln, Kania Sauce Hollandaise. 저녁 식사: Saint Albray Französischer Weichkäse, Butter, Goldähren Weltmeisterbrot, Äpfel, Orangen, Möhren. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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