2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.4 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 36.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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1243 kcal
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지방: 46.08g | 단백질: 66.20g | 탄수화물: 138.95g.
아침 식사: Kopi. 점심 식사: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Burger King Ice Cone. 저녁 식사: Telur Rebus. 간식/기타: Wortel, Tahu, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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